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Mes deux formations en sophrologie et en T.R.E. me permettent de vous proposer des séances et des programmes uniques et individualisées.

J'utilise les deux méthodes pour vous proposer un relâchement de vos tensions, stress ou traumatismes.

La pratique de la méthode T.R.E. va vous permettre de rééquilibrer votre système nerveux et revenir à la détente de votre corps et esprit. 

Cela vous permettra de pouvoir ralentir et vraiment récupérer., de vivre dans le présent, et non dans les résidus du passé ou l'angoisse du futur.
Cela vous aidera aussi à gérer les événements stressants en pleine possession de vos moyens, au meilleur de vos capacités et d'accéder à vos ressources intérieures.

Je vous propose des séances et des programmes individualisés selon vos besoins.

Contactez moi: message.sylvia@gmail.com pour prendre RDV et organiser un zoom call gratuit.

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